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あき接骨院


産後の骨盤のゆがみ

産後の骨盤のゆがみ

産後の骨盤のゆがみ ご出産おめでとうございます。お疲れ様でした。産後は妊娠中や出産時の疲れを持ち越したまま育児がスタートするため、肉体的にも 精神的にも負担のかかる時期です。特に産後は身体のバランスが崩れやすくなります。産後21日~1ヶ月は骨盤周りの関節や筋肉がゆるゆるになっている状態なので、無理はせずに赤ちゃんのお世話をなさってください。また、精神的にも不安定な状態になりやすい時期でもあります。不安なことや悩みがあれば、一人で考え込まず、家族、友人、育児サポートの活用など周囲にご協力を頂きましょう。
そして、産後21日を過ぎたら、身体のメンテナンスを考えましょう。
第一子のご出産の場合、慣れない育児や環境の変化で、睡眠不足、肉体疲労や精神的な負担がかかってきます。
第二子以降のご出産の場合、赤ちゃんの扱いには慣れていますが、上の子の育児やメンタルケア等のことまで配慮し、さらに負担がかかり、ついつい無理しすぎてしまいます。
また、前回出産の時に身体のケアをせずに出産した場合、個人差はありますが、前回出産時にかかった負担により、歪みや筋肉の負担を残したままご出産なされることとなりますので、今までのなかった違和感や痛み、また体系が戻りにくくなるといった場合もあります。
ママにとっても、赤ちゃんにとっても、健やかな日常を手に入れるために、ぜひ、お身体のメンテナンスをお勧めいたします。
当院の施術は妊娠中の方でも、安心して受けていただいている治療ですので、自信を持って施術させていただいてます。
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あき接骨院のご案内

住      所:
〒921-8164 金沢市久安3丁目394-3
アクセス:
金沢工大近く(駐車場4台あり)
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076-280-6607
受付時間:
【平日】
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14:00~20:00
【土曜】
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定休日:
火曜・日曜・祝祭日
毎月8日・24日午前

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